Заметки для углубления осознанности

Эти заметки – приглашение к исследованию своего внутреннего мира

Забота

Забота — это показ нашей расположенности по отношению к другому, но, обязательно, в расчете на что-либо. Забота никогда не бывает без расчета. Расчет делается на то, что другой человек (ребенок, муж, любовник, друг, подруга) оценит нашу заботу и когда-нибудь сторицей воздаст нам. Внешне это условие может быть не выставлено, но на уровне подсознания происходит накопление: что и сколько мы для него сделали. Наш ум –

Забота Читать далее »

Неприступность

Неприступность – это закрытость. Неприступностью страдают чувствительные люди, очень чувствительные люди, которые жутко стремятся к отражению, к открытости. Такие люди очень нуждаются в других, в теплоте, они очень нуждаются в понимании. И от своей чувствительности, от боли, от уязвимости, от ранимости своей, от такого жуткого стремления к открытости и неверия, что это может случится в их жизни — они окончательно закрываются и становятся неприступными. Как

Неприступность Читать далее »

Страх касания, страх прикосновения

Страх касания — это внутреннее содрогание, которое возникает при непосредственной физической близости, потому что касание — это уже близко, это интимно, а значит в ответ нам нужно что-то проявлять. Пока мы общаемся на уровне интеллекта, на эмоционально-чувственном уровне — улыбаемся, показываем двусмысленность ситуации, намекаем, то здесь можно еще играть, потому что есть какое-то расстояние — можно разбежаться, можно остаться, можно продлить, можно всё перевести в

Страх касания, страх прикосновения Читать далее »

Рисовка. Рисоваться перед другими людьми.

Мы являемся зеркалами друг для друга и рисовка — это желание выудить у другого человека, у другого зеркала, свое отражение, причем поправленное и скорректированное, такое, как мы хотим. То есть мы требуем от другого, чтобы он оценил нас и сказал нам какие мы умные, красивые и необыкновенные. Рисовка — это выпрашивание, мы стоим перед зеркалом другого в надежде, что другой поймет, услышит и отразит нас

Рисовка. Рисоваться перед другими людьми. Читать далее »

Сведение счетов с близкими людьми

Мы сводим счеты с близкими людьми, когда наши отношения формальны, когда мы боимся и пугаемся этих отношений откладывая на потом решение конфликтных ситуаций. Вместо спонтанности, вместо отклика, наши эмоции подавляются в подсознание. Это происходит, когда мы обижаемся, злимся, гневаемся и, при этом, не выражаем то, что испытываем. Если нет невинности и простодушия наше самовыражение не работает, и мы не в состоянии выразить адекватно то, что

Сведение счетов с близкими людьми Читать далее »

Стремление находиться под защитой

Единственная защита, которая есть у человека с момента рождения – это его чувствительность, когда он слышит внутри себя законы жизни и не нарушает свою внутреннюю гармонию. То есть, делая с детства какие-либо шаги, ребенок должен видеть, что с каждым шагом, чтобы он ни делал, с ним что-то происходит. Сказал он правду или ложь, нагрубил или похвалил, засмеялся или заплакал, подарил другому ребенку игрушку или отобрал,

Стремление находиться под защитой Читать далее »