Решай свои проблемы и конфликты онлайн!
Консультации и коучинг в формате видео встреч по Viber, Facebook Messenger или Skype
Оставить заявку:
НАИБОЛЕЕ ЧАСТЫЕ ТЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ:
конфликты в отношениях
беспокойство и тревожность
неприятие себя
страхи
разочарование и фрустрация
неуверенность
зацикленность на прошлом или будущем
ПОМОГУ:
осознать психологические механизмы и мотивы которые привели к данной ситуации или состоянию,
увидеть реальный, а не надуманный корень проблемы,
получить объективное видение,
справиться с негативными эмоциями, мыслями и чувствами,
создать синтез и целостное видение ситуации,
прийти к нужным ответам, пониманию и действиям,
изменить отношение к себе, окружающим или ситуации,
а главное — измениться самой и изменить свою жизнь.
МНЕ ДОВЕРЯЮТ ПОТОМУ ЧТО:
более 20 лет опыта,
уникальные, авторские методики,
практический синтез самопознания, осознанности и психологии,
действующий тренер, консультант и коуч в Центре томалогии (Центр самопознания и развития),
в ходе занятий проводится обучение медитации и техникам правильного переживания негативных эмоций и мыслей,
экологический, ненасильственный подход, без осуждения, порицания или морализаторства.
Все мои консультации — это результат практики, а не теории!
Из последних отзывов:
Занятия с Александром оказались для меня исключительно полезными и приятными. С одной стороны, благодаря ему, мне удалось разобраться в том, что именно меня беспокоит, держит в постоянном напряжении, мешает выстроить комфортные отношения с любимым человеком и с коллегами. При этом, не было никакого давления или морализаторства с его стороны — он просто правильно и вовремя заданными вопросами наводил меня на нужные ответы. К тому же, Александр необычный и приятный человек, с ним в процессе занятий очень приятно и комфортно общаться. Буду и дальше обращаться к Александру по мере необходимости или появления важных для дальнейшего пути вопросов. Готова рекомендовать его тем, кто хочет разобраться в себе и готов вкладывать усилия и время в то, чтобы встать на путь осознанности.
Спасибо Александру за работу. Пришёл с проблемами , вечно загружен мыслями, ушёл с чистыми мыслями. Отличие Александра от других психологов в том что он видит ситуацию как бы изнутри, давая инсайты которые помогают выходить из сложных ситуаций.
Обратиться к Александру привели, как на тот момент казалось, тупиковые отношения. Александр невероятно чуткий и понимающий человек. Он очень быстро определил, в чем причины моего депрессивного состояния, и всего за несколько консультаций мы нашли возможные методы решения моей проблемы. На всех консультациях была очень уютная атмосфера. Я смогла лучше понять свои эмоции, и начала самостоятельно учиться справляться с ними. Рекомендую!
Выражаю глубокую признательность Алексу Бону за весьма полезный и экологичный «разбор полетов». Во первых, Алекс очень ответственно отнесся к вопросу организации звонка (возникли сложности с организацией звонка, в связи с разницей в часовых поясах). Во вторых, Алекс предложил весьма простые, но эффектные методы, которые помогают мне. Я бы рекомендовал Алекса тем людям, кто хочет спокойно и без экстремистских методов разобраться в себе.
Благодарю вас за общение, за краткость, но четкость фраз, попадающих в цель. Проницательно и трезво, вам хочется доверять. Вы услышали меня — это самое главное, я почувствовала , что я услышана и понята правильно.
Оставить заявку: