Алекс Бон. Коуч. Персональная помощь и поддержка в решении повседневных психологических проблем. Лайф коучинг. Антистресс коучинг.

Цитаты

/Цитаты
24 04, 2017

О тревожности

2019-05-15T18:13:23+03:00Цитаты|

Нашел классную цитату, хорошо иллюстрирующую нашу способность домысливать и "раздувать" происходящее: “Моя жизнь была полна страшных несчастий, большинства из которых никогда не было.” — Мишель Монтень

22 04, 2017

Ну и что?

2019-05-15T18:14:08+03:00Цитаты|

"Иногда люди позволяют одной и той же проблеме годами портить им жизнь, а между тем они могут просто сказать: «Ну и что». Это одно из моих любимых выражений: «Ну и что?» «Мама меня не любила». Ну и что. «Муж не хочет меня». Ну и что. «Я преуспел, но до сих пор одинок». Ну и что. Не знаю, как мне удалось выжить в те годы, когда я еще не научился этой премудрости. Мне понадобилось много времени, чтобы постичь [...]

20 04, 2017

О планах

2019-05-15T18:14:47+03:00Цитаты|

"Можно распланировать жизнь на сотню лет вперед, но никогда не знаешь, что произойдет в следующую минуту". Из книги Дэниела Гоулман "Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе".