Напряжение, желания и цели

Напряжение, желания и цели 2017-07-01T23:51:59+00:00

Находясь в конфликте с собой или окружением, имея напряжение внутри самих себя, не зная как его пережить, мы пытаемся найти разрядку этого этого напряжения. Обычно мы считаем, что разрядка напряжения происходит, когда мы достигаем цели и исполняем свои желания. Но, если посмотреть на нашу жизнь в целом, то можно увидеть, что цели достигаются, желания исполняются, а искомые счастье, покой и удовлетворенность не наступают.

Обратите внимание сколько, по времени, длятся радость, покой, расслабление, умиротворение от достижения цели или исполнения желания? Насколько быстро на смену одной исполненной цели приходит другая, на смену одному желанию другое?

Обычно наша радость длится совершенно недолго (если вообще возникает), а затем наш ум создает следующее желание или цель, к которым мы стремимся. Потому что, то изначальное напряжение, которое мы имели внутри, так и осталось с нами. Как говорится “Куда мы не пришли, мы повсюду принесем с собой себя”.

А то временное облегчение, которое мы испытываем, когда что-то достигаем, наступает не от того, что-то исполнилось, а от того, что, на какой-то момент, нам не нужно больше куда-то бежать, что-то достигать, завоевывать, исправлять.

Если быть внимательными к себе, то очень часто можно обнаружить разочарование и недовольство, связанные с покупкой, достижением цели или исполнением желания, потому что то, что мы проецировали, то есть ожидали от исполнения задуманного, очень часто не совпадает с тем, что мы нафантазировали. Даже если всё прошло в лучшем виде, но не так как мы хотели — это уже повод для разочарования. “Бантик был не розовый”….

Когда мы что-то добиваемся, то тратим на это множество усилий, живём в постоянном контроле и напряжении. И то, что мы получаем, очень часто оказывается непропорциональным затраченным усилиям, вызывая недовольство и разочарование. Именно поэтому зачастую самую большую, подлинную, настоящую радость, вызывает не то, что мы добивались и ожидали, а то, что случилось само собой, без наших усилий, когда мы ничего не ждали.

Когда мы устремляемся в будущее за достижением целей и исполнением желаний, то всё, что мы имеем в настоящем моменте, упускается и нивелируется. Мы как бы откладываем свою жизнь на будущее и считаем, что по-настоящему заживем лишь когда исполнится задуманное, тем самым пропуская настоящее. Начиная контролировать будущее, исполнение наших целей и желаний, боясь, что задуманное не исполнится, мы живем в контроле, напряжении и страхе, что это не исполнится.

Чем больше ожидания, тем больше контроль. Чем больше контроль, тем больше напряжение. Когда ожидания не подтверждаются, то разрядка напряжения происходит в виде негативных эмоций. Так, пытаясь сбежать от внутреннего напряжения, через достижение целей и исполнение желаний, мы рождаем новое напряжение, и бегаем по одному и тому же кругу.

Осознайте:
— Сколько, по времени, у вас длится радость от покупки, или от того, что что-то исполнилось?
— Насколько быстро на смену одной исполненной цели приходит другая, на смену одному желанию другое?
— Что вам больше приносит удовольствие – покупка или само предвкушение покупки?
— Осуждаете ли вы себя за то, что потратили деньги «не экономно»?
— Что вам больше интересно — исполнение цели или сам процесс её достижения?
— Вы живёте в состоянии ожидания?
— Что именно вы ожидаете? Что это должно вам дать?
— При каких условиях вы будете считать свою жизнь счастливой?
— Осознайте, что пока вы ожидаете и ставите условия жизнь проходит рядом.

Читать далее >>> 

Содержание |

<<< Две части одного целого