ВОПРОС: Постоянно вижу свое несовершенство, многое не получается, знаю что надо нормально на это реагировать, потому что это полезно видеть себя трезво, но я очень часто отчаиваюсь.. Теряю всякую надежду, не верю в себя, считаю что я слаб, что ничего не смогу не добъюсь, что с детства я какой-то слабый, и эта слабость во всем.. Чувствую обиду на жизнь на себя.. Чувствую гнев, но постоянно сдерживаюсь, вообщем много наверно нужно времени чтобы поверить в себя и действовать.. Меня съедают эмоции.. Поэтому хочу выговориться. Постоянно не успеваю то что планирую, общаясь с людьми часто они меня не понимают. Мне больно.

ОТВЕТ: Вы не видите, как вы пишите “себя трезво”, вы видите себя самокритично. Вы постоянно сравниваете себя со своим вымышленным идеалом и из-за этого страдаете. Если бы ребенок, когда он учится ходить, сравнивал себя со всеми кто ходит, он бы никогда не научился ходить, он бы заработал себе комплекс неполноценности. И вы себе его заработали, сравнивая себя со всеми, вместо того, чтобы принимать свою неумелость. Умелость приходит с опытом, надо много падать прежде чем мы научимся ходить. А сначала мы вообще ползаем 🙂 Поэтому надо обходиться с собой дружелюбнее, и учиться хоть как-то принимать свою слабость. Как говорится, человек который находится на вершине горы не упал оттуда с неба. Учитесь принимать свою слабость и делать те шаги, на которые способны. Это как тренировка, люди поднимающие большой вес когда-то начинали с маленького. Но если вы казните и распинаете себя за то что вы слабый, за то что вы неумелый, вы сами подрываете свою жизненность и свои способности.

© Копирайт: Алекс Бон.

Разочарование в себе
5 1 голосов